Was ist Tee?

Tee ist ein Aufgussgetränk, welches aus Blättern, Knospen und Blüten der Teepflanze gewonnen wird. Eigentlich dürfen nur schwarzer und grüner Tee auch wirklich als Tee bezeichnet werden. Alle anderen Sorten, wie bspw. Kräuter- oder Früchtetees sind nur „teeähnliche Erzeugnisse“. Sie stammen nicht von den Teepflanzen Camellia sinensis oder Bamellia assamica. Außerdem fehlt den teeähnlichen Aufgussgetränken auch die anregende Wirkung des Koffeins.

China gilt als das Ursprungsland des Tees. Wichtige Teeanbauländer sind aber auch Afrika, Sri Lanka, Thailand, Indien, Indonesien und die Türkei.

Richtige Zubereitung

Jeder Deutsche trinkt im Durchschnitt mehr als 27 Liter schwarzen oder grünen Tee pro Jahr – Tendenz steigend. Für die richtige Zubereitung des Tees sollte man folgendes wissen und beachten:
Tee enthält neben den Polyphenolen auch Koffein. Durch die Länge der Ziehzeit können Sie den Gehalt an Polyphenolen und Koffein steuern. In den ersten 2 bis 3 Minuten wird das Koffein freigesetzt. Anschließend werden Polyphenole sowie Gerbstoffe freigesetzt, welche dem Tee den typisch bitteren Geschmack verleihen.
Das bedeutet nun: Je kürzer der Tee zieht, desto anregender ist seine Wirkung. Nach längerer Ziehzeit wirkt der Tee beruhigend auf Magen und Darm.

Wirkungen verschiedener Tees

In den Teeregalen der Supermärkte gibt es ein großes Sortiment an verschiedensten Teesorten, welche die unterschiedlichsten Wirkungen versprechen.

Aber stimmt das wirklich? Fühlen Sie sich nach einer Tasse Tee fitter, vitaler, gesünder oder glücklicher?

Eine Tasse Tee hat sicher keine besonderen Auswirkungen auf Ihren Organismus. Um Ihrem Körper wirklich etwas Gutes zu tun, müssten Sie schon über einen längeren Zeitraum regelmäßig Tee trinken. Dabei sollten Sie aber auf künstlich aromatisierte Früchtetees verzichten und lieber auf naturbelassene Teesorten aus biologischem Anbau zurückgreifen.

In Asien gilt der grüne Tee als Heilmittel. Die heilende Wirkung konnte auch wissenschaftlich bewiesen werden. Grüner Tee wird bei Herz- Kreislaufproblemen eingesetzt, soll Karies verhindern und kann sogar Krebserkrankungen vorbeugen sowie die Metastasenbildung bremsen. Außerdem vervielfacht grüner Tee die Wirkung von Antibiotika. Die bakterientötende Aktivität der Medikamente wird, selbst bei geringen Mengen grünen Tees, erhöht.

Aber auch Kräutertees können sich positiv auf Ihr Allgemeinbefinden auswirken und bei einigen Erkrankungen kann der Heilungsprozess vorangetrieben bzw. unterstützt werden.
So wirkt bspw. Kamillentee entzündungshemmend, krampflösend und beruhigend. Fencheltee hat unter anderem eine schleimlösende, appetitanregende, verdauungsfördernde und krampflindernde Wirkung und ist ein bewährtes Hausmittel gegen Bauchweh bei Säuglingen und Kleinkindern.

Abnehmen mit Detoxtee

Detox bedeutet nichts anderes als den Körper zu „entgiften“. Dies geschieht indem einige Tage auf übersäuernde Lebensmittel verzichtet wird, um den Körper zu entschlacken. Die speziell angebotenen Detoxtees sind dafür allerdings nicht erforderlich. Wichtig ist nur, dass genug Flüssigkeit, in Form von Wasser oder jeglicher Art ungesüßter Kräutertees, aufgenommen wird.

Tee oder Kaffee – Wer ist der bessere Wachmacher?

Trinken Sie in der Früh lieber Tee oder doch Kaffee?
Klar ist, dass sowohl schwarzer Tee als auch Kaffee den anregenden Stoff „Koffein“ enthalten. Der Unterschied besteht lediglich darin, dass das Koffein des Kaffees sofort ins Blut übergeht und Adrenalin freisetzt. Die anregende Wirkung hält allerdings nur kurze Zeit an. Beim Tee wird das Koffein vom Körper verlangsamt aufgenommen, wirkt dafür aber länger.
Im Endeffekt ist es also egal für welchen der beiden Muntermacher Sie sich entscheiden. In Maßen getrunken haben beide Getränke ihre Vorzüge.

Abwarten und Teetrinken

Tee ist, wenn er ungesüßt getrunken wird, ein kalorienarmes Getränk und somit neben Mineralwasser ein gesunder Durstlöscher mit durchaus angenehmer Wirkung auf Ihr Wohlbefinden.
Nehmen Sie sich doch einfach mal eine kleine Auszeit und genießen eine Tasse wohlschmeckenden Tees.

Make-up und Beauty-Trends kommen und gehen und sind so vielfältig und unterschiedlich wie die Frauen, die sie ausprobieren.

Die Make-up Trends für den Sommer 2015 reichen von sanften Wüstenfarben bis hin zu intensiven Violett- und Grüntönen. Aber natürlich sind zartes Rosé oder Apricot genauso in wie kräftiges Pink. Das bedeutet also, dass Sie beinahe die komplette Farbpalette für den perfekten Sommerlook nutzen können.

Make-Up zum Stylen für die Frau

Sahara Hitze – Sahara Make-up

Das Hoch „Annelie“ bringt zurzeit heiße Luft aus der Sahara zu uns nach Deutschland. Lassen Sie sich davon inspirieren und probieren Sie passend dazu den Sahara Sunset Trend aus.
Die atemberaubende Schönheit einer Wüstenlandschaft mit den vielen verschieden Braun- und Rottönen sind ein wunderbares Vorbild für diesen neuen Make-up Stil.

Mode-Trends für diesen Sommer

Leuchtende Pink- und Rottöne, die vor einem Jahr noch der absolute Hit waren, werden diesen Sommer von kalten Aquamarintönen, wie Blau, Türkis oder Grün, sowie Gelbtönen abgelöst. Die Gelbnuancen reichen von Zitrone bis Safran und verleihen ein frisches und sommerliches Outfit.

Trendverdächtig ist allerdings auch ein wilder Mustermix. Je bunter umso besser. Auch das Kombinieren mehrerer unterschiedlicher Muster ist total angesagt. Ob Blumenmuster auf Blusen, Röcken und leichten Hippie-Kleidern oder fruchtige Obst-Prints auf Shirts, Taschen und Schuhen – erlaubt ist, was gute Laune macht.

Woher kommen die Modetrends?

Täglich sind hunderte von sogenannten Trendscouts auf den Straßen unterwegs. Nicht unbedingt hier bei uns um die Ecke, sondern natürlich eher in Großstädten wie New York, London, Paris oder Mailand. Dort werden die Kleidungsstile der Menschen genau beobachtet und fotografiert. Diese Bilder werden dann online den Modedesignern zur Verfügung gestellt, die daraus Ideen für neue Kollektionen entwickeln.
Natürlich verlassen sich die Designer nicht ausschließlich auf diese Trendscouts. In der heutigen Zeit finden sie auch im Internet bspw. Auf Blogseiten immer wieder Ideen für neue Kreationen.
Und so kommt es, dass wir immer wieder neue Kleidungsstücke in den Geschäften vorfinden, die wir unbedingt kaufen wollen.

Sommer 2015

Die Mode- und Make-up Trends der Sommers 2015 sind wieder sehr vielfältig. Experimentierfreudige Menschen und solche, die auf jeden Fall nach dem neuesten Trend gekleidet und geschminkt sein wollen, sollten gleich mal starten, um sich das perfekte Sommeroutfit zusammenzustellen.
Für alle anderen gilt: Anziehen was gefällt und worin man sich wohlfühlt. Und bloß keine Kleidungsstücke aussortieren, denn irgendwann ist auch das wieder total angesagt.